Alles Leben ist Bewegung
Praktiziere innere Wahrnehmungsschulung für mehr:
Atemraum Stimmbefreiung Bewegungsfreiraum
Atem-
raum
Stimm-
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Bewegungs-
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Willkommen
Es ist meine Überzeugung, dass die Welt ganz anderes aussähe, wenn wir als Menschen unserem Körper mehr Gehör schenken würden. Er ist das Navigationsinstrument das Dich Dein ganzes Leben begleitet. Mein Wunsch ist, dass diese Website Dir neue Impulse gibt, dass Du Kontakt mit der sanften Bewegtheit in Dir erfährst und eine grössere Achtsamkeit Deinem Körper gegenüber auch in Alltagssituationen entfaltest und erlebst.
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Verkörperte Achtsamkeit
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Embodied Mindfulness is a 6-week online course based on the concept developed by Jamie McHugh. Here, you’ll learn somatic activities that help you being present and loving with yourself. The goal of the course is for you to practice these …
A Nature-Weekend
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Ein Natur-Wochenende Zwei Tage um in die Natur einzutauchen, Kraft zu schöpfen, inspiriert zu werden, und dich zu bewegen, damit Du gestärkt und entspannt in Deinen Alltag zurück kehren kannst.
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The 7 Huna Prinicples
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Hawaiianisches Urwissen Fühlst du dich von der hawaiianischen Lebensphilosophie angezogen? Bist du bereit, diese alten Weisheiten in deinem Alltag zu leben? Sehnst du dich danach, dein wahres Sein in allen Bereichen deines Lebens einzubringen? Dann komm an den Einführungstag An …
Herzenslust
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Eine Exploration deines Herz- und Beckenraums Was hat dein Herz und Becken dir zu erzählen? Welche Geschichten hast du in diesen Bereichen gespeichert? Was liegt dort begraben? Was will entdeckt, verkörpert und gelebt werden? Gemeinsam erforschen wir, tauschen aus und …
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